info@konliga.biz +7 903 252 6657 Пн-Пт 10:00-18:00  Доставка Оплата  

Откуда взялось столько аллергиков

03.02.2017

Откуда взялось столько аллергиков?

В детстве я много путешествовала по стране (тогда СССР) и миру, поскольку серьезно занималась спортом, встречала много людей. Я не знала ни одного человека с аллергией на продукты питания. 

shutterstock_387499885.jpg

Сейчас практически в каждой семье знакомых есть хотя бы один ребенок с аллергией на что-то. В школах у моих детей в каждом классе на стенах висят объявления, какие продукты нельзя приносить в школу.

В чем же причина? Что изменилось?

Ответ банально прост. Изменилась внешняя среда. Очень сильно. Воздух, вода и почва засорены химикатами. Несколько цифр: сегодня человек использует в жизнедеятельности более 7,500 различных химикатов. С момента моего рождения до того, как мне исполнилось 18 лет, в СССР производство удобрений, пластмассы и различных химических волокон выросло в 3 раза….

В нашей с вами пище сейчас  химии больше, чем реального продукта, который прописан на упаковке – консерванты, пищевые красители, сахар, транс-жиры. И все это мы и наши дети едим и пьем.

Однако, мы с вами можем изменить ситуацию. Начать можно и нужно со своей семьи.  Покупать «правильные», максимально натуральные продукты и как можно чаще готовить дома.

В своем блоге я постараюсь рассказывать вам, как правильно выбирать продукты, что покупать, а что обходить, как выстроить план питания так, чтобы не набирать (или потерять) лишний вес, максимально оградить себя от неприятных болезней. Я готова отвечать на ваши вопросы. Задавайте их здесь. Присылайте этикетки с продуктов, которые вы обычно покупаете. Будем их изучать и разбирать. Много полезной информации на тему токсинов, которые нас окружают, вы можете найти в моей книге «Детокс для здоровья».

До скорой встречи!
 
Блог ведет Ирина Силаева, Менеджер по питанию Американской академии спортивных диетологов и специалистов по питанию (AASDN), Integrative Nutrition Health Coach, автор статей и книг, издатель, основатель сайта www.min10kg.ru и одного из самых успешных российских журналов о похудении и здоровье – «Похудей!», который вы можете купить или подписаться в нашем интернет-магазине. По образованию Ирина - тренер по конькобежному спорту, инструктор по лечебной физической культуре. Чемпионка СССР по конькобежному спорту среди юниоров.

Сегодня в Школе вы можете купить книги о питании и здоровье, подписаться на книги и получить в подарок Аудит питания и стиля жизни, купить пакет консультаций по питанию и стилю жизни.

 posuda-mal.png     ugle-mal.png      ziry-mal.png
   

 «Что нужно знать
про посуду?»
  

     

«Основы питания.
Углеводы»
  

     «Основы питания. Жиры»


Возврат к списку

Яндекс.Метрика